간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
안녕하세요 ♡
*정쏘*
- 2020.05.19 13:58
- 96
- 5
1년만에 다시 간단 하구있습니당!
시작한지 3일째구요~ 의지 약해지지않게 처음부터
20대4 1일1식 하고있습니당ㅎㅎ
작년에 71>56까지 간헐적으루 성공하고 ..
말쯤에 유방암으로 수술받고 이런저런 이유로 ㅎㅎ간단 포기했어요
입버릇처럼 간단은 평생라이프 스타일로 가져가자 했으면서 ㅎㅎ
한번 풀어지니 놓게 되더라구요.. 수술후 잘먹어야한다고 누가그래서 안심하고 ㅋㅋㅋ놓아버렸죵
다시 시작하려는 지금은 엊그제 64찍고
간단 들어왔습니당
하루일기처럼 남기도록 할게요 많이 도와주세요!!^^
라이프스타일로 만들기 화이팅😗
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우와~~ 작년에 15키로빼신거예요? 대단하세요~~!!!!^^ 건강은잘회복하셨어요? 같이 홧팅해요~~~!!!!!!!!!^^
감사합니당ㅎㅎ
작년같이 하면 잘빠질텐데.. 노력해야죠^^ 같이 화이팅해요!!
와~^^
진짜 오랜만이네요ㅎㅎ
그런일들이 있었군요ㅠㅠ
다시 간단 시작하시고 평생 라이프스타일로 하면서 건강을 다시 회복해봐요~^^
매일 일기로 만날수 있다니 너무 반가워요~^^
다산댁님 진짜 오랜만이에요~
기억해주시다닝 기분이 조으네요 ㅎㅎ
평생라이프스타일로 간단하기~ 화이팅해요!!
*정쏘* 같이 화이팅~^^