다이어트 식단
05월 19일(점심 514kcal)
jjong9944
- 2020.05.19 17:17
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점심 514kcal 17:07
탄수화물(10.6%) 36.14 / 340g
단백질(55.1%) 34.19 / 62g
지방(48.4%) 25.19/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 111g) | 163kcal |
| [동원] 참치캔 (1회, 42g) | 84kcal |
| 고등어구이 (1토막, 100g) | 267kcal |
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