헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
4일쉬고 운동
근육형49
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- 2020.05.19 18:56
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저번주 금요일부터 4일 쉬고 오늘 어깨운동 50분 자전거 20분 했습니다~
비도 오고 어깨는 무게를 많이 안쳐도 되서 집에서 해도 좋더라구요~
어제 오늘 자꾸 쳐지고 기분도 다운되서 뚱스마까롱 사와서 4개 흡입하고 운동 시작했어요~
칼로리 폭탄이지만 기분 업 되서 좋았어요~ㅎ
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뚱까롱 잉 맛있겠다
기분 안좋을때 달달한게 최고에요.^^!!!