확찐자 70~80kg(여자만) 빼봐요!
ㅠㅠ 올라갔어요~~
Louise80
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- 2020.05.20 10:17
- 92
- 8
도대체 뭐가 문제인건지...
그대로라도 있던지...
체중계가 잘못된 건 아닐까요... ㅠㅠ
좋은 걸로 바꾸면 쭉쭉 내려갈라나요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
애꿎은 체중계만 탓해봅니다~~
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수분일거에용ㅎㅎ 꾸준히하는게 답인거같아요ㅎㅎ
힘내세요 먹는 것도 충분히 먹어야 체지방도 내려가더라구요 너무 적게 먹으면 몸이 기아상태로 인식해서 체지방으로 저장하려고 한다고 들었어요
저도 피콕 체성분분석은 잘 안믿지만 꾸준히 체지방 빠지시고 있는 것 같아요 그래프보니까!축하드려요💗💗
몸뮤게말고 체지방율을 보셔야죵~ 체지방율은 내려간걸보면 근육이 늘어서 일수있어요. 근육이 는건 좋운일이에요~^^ 몸무게에 너무 큰의미를 두지 마셔용~
저 체지방을 믿을 수 없다는게 문제에요... ㅠㅠ
Louise80 에이...그럼 몸무게도 믿으심 안돼죠 ㅎㅎ 믿으세요. 체지방이 줄었다아~~~
ㅎㅎ
체지방이 빠지셨어요
낼은 또 내려가용^.~
체지방을 믿을 수가 없네요 ㅠㅠ