살이 안빠지네요
루징마웻
열심히 2주간 했는데 안빠지네요ㅜㅜ식단을 더 힘들게 해야하나 고민중입니다
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정체기가 아닐까요? 저도 지금 3주째 몸무게가 ㅋㅋㅋ 오르락 내리락 하더니 이달 첫날 몸무게랑 같아졌거든요...약간의 변화는 주되, 너무 힘들게 하진 말아요 우리~~~선배들이 하는 말이...이시기 꿋꿋하게 견뎌내면 다시 빠진다더라구요...
식단이 운동보다 젤 중요하죠!
05월 20일(아침 233kcal)
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정체기가 아닐까요? 저도 지금 3주째 몸무게가 ㅋㅋㅋ 오르락 내리락 하더니 이달 첫날 몸무게랑 같아졌거든요...약간의 변화는 주되, 너무 힘들게 하진 말아요 우리~~~
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