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다이어트 식단

05월 20일( 점심식사 489kcal)

다신등급

마름tantan

  • 2020.05.20 18:08
  • 131
  • 0
점심 489kcal 18:06
탄수화물(13.6%) 43.07 / 316g
단백질(69.8%) 40.47 / 58g
지방(39.1%) 18.75/ 48g
사과
(1회, 100g)
49kcal
참외
(1개, 160g)
49kcal
순두부찌개
(1인분, 160g)
138kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
[햇살푸드] 현미 닭가슴살 스테이크
(1팩, 100g)
117kcal
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