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다신

3212912 궁디실화냐 2020.05.21 20:37
(저는 수박을 300그램 넘게 먹었으니;;)

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다신

3212911 궁디실화냐 2020.05.21 20:37
식단 굳이에용. 근데 아침 저게 1인분이에요? 팽이버섯 100그램 오이를 300그램이나 드세요? (가치 판단 없이 진짜 궁금해서 여쭤 보는 거에요)

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다신

모히또에서모히또 2020.05.22 17:23
집에 있는 저울로 재서 올리는데 팽이버섯은 생물 한 봉지가 보통 100g해서 이건 따로 재진 않았어요. 보통 기름없이 그냥 구워서 먹고 오이는 실제 그람 수랍니다.^^

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다신

모히또에서모히또 2020.05.22 17:25
오이 하나에 보통 210~220g정도 나오고 저날은 좀 전날 남긴 오이 다 먹느라 좀 많이 먹었어요. 칼로리는 낮은데 양을 늘렸더니 위가 늘어서 왠만해서 식욕이 채워지지가 않아요. 소식하는 습관도 중요한 것 같아요.

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다신

궁디실화냐 2020.05.22 20:57
모히또에서모히또 그러게요 저두 수박 먹고 양이 늘었어요 어케요유ㅠㅠ

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