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다이어트 식단

05월 20일( 저녁식사 2819kcal)

다신등급

현창의나날
  • 2020.05.21 06:23
  • 90
  • 0
저녁 2819kcal 06:20
탄수화물(72.1%) 246.52 / 342g
단백질(229.8%) 144.77 / 63g
지방(262.9%) 136.69/ 52g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
떡갈비
(2인분, 500g)
 1534kcal
두부
(1회, 260g)
 228kcal
김치볶음밥
(1인분, 300g)
 446kcal
쫄면
(1/2인분, 225g)
 301kcal
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