다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
아메리카노
ovo2
- 2020.05.21 09:16
- 178
- 5
아메리카노를 공복에 마시는건 살이안찌나요?
공복에말고 식후에 먹으면 살찌나요?? 맞다면 왜그런건지 알려주세요ㅜㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
아메리카노만 드신다면 당이 거의 없기때문에 살찌는거에 많은 영향은 안줘요. 카페인 생각하셔서 적당히 드시면 될거 같아요.
아메리카노에 특별한 첨가물을 하지 않는다면 그냥 물 마시는것 같이 섭취 칼로리는 0입니다. 그래서... 아메리카노의 직접적인 체중 영향은 사실 아메리카노 섭취 무게 외에는 없습니다. 즉... 아메리카노가 체지방으로 축적된다던지 체내에서 다당류 형태로 분해 흡수되는건 아니라는 말입니다. 다만... 카페인의 영향으로 각성작용 유발하기에... 되려 운동 전에 부스터로써 섭취하시는 경우가 있으니 참고하시면 될 듯 하네요.
저도 커피한잔은 상관없을것 같아요...전 매일아침 눈뜨면 아메리카노 먼저 한잔먹고 공복유산소 운동 한답니다.
아침에 운동하시다니 대단하신 것 같아요!! 좋은 정보 감사합니다!
비밀 댓글 입니다.