다이어트 일기
02월 19일 (음식 1506kcal)
가는발목아래운동화
- 2016.02.19 13:54
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아침식사 : 170kcal (11.29%)
| [켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 40g) | 170kcal |
점심식사 : 374kcal (24.83%)
| 훈제오리 (1회분, 100g) | 140kcal |
| 잡곡밥 (0공기, 157g) | 234kcal |
저녁식사 : 531kcal (35.26%)
| 잡곡밥 (0공기, 157g) | 234kcal |
| 김치찌개 (0인분, 300g) | 182kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
간식 : 431kcal (28.62%)
| [이마트] 감자칩 오리지날 (0회분, 9g) | 54kcal |
| 계란빵 (3개, 240g) | 377kcal |
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