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다이어트 식단

05월 21일( 점심식사 361kcal)

다신등급

silveryoung
  • 2020.05.21 12:46
  • 146
  • 0
점심 361kcal 08:07
탄수화물(9.8%) 33.23 / 338g
단백질(33.1%) 20.52 / 62g
지방(48.0%) 24.98/ 52g
현미밥
(1공기, 40g)
 61kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
돼지고기 수육
(1회, 70g)
 210kcal
연근조림
(1/2소접시, 15g)
 39kcal
해파리냉채
(1/4소접시, 42g)
 33kcal
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