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초고도비만 할수있다

다이어트 9일차

다신등급

60까지파이팅

  • 2020.05.21 12:51
  • 168
  • 9

이렇게 뺄 수 있을 지 몰랐어요 ㅎㅎ ㅠㅠㅠ 대학생 신분이라 운동도 잘 못해서 거의 식이로 빼고 있는데... 운동도 슬슬 다시 나가야할 것 같습니다!!

+수정합니다!! 8일차가 아니라 9일차 였네요 ㅠㅠ

다이어트 9일차

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  • 초보
    마이너스30의지 2020.05.22 13:01

    대단하십니다!!

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  • 초보
    곰쑨 2020.05.21 22:14

    대박!홧팅

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  • 정석
    60까지파이팅 2020.05.22 10:57

    감사합니다! 파이팅!

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  • 초보
    살찐미운오리81 2020.05.21 21:43

    우와~~ 대단하시네요~~

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  • 정석
    60까지파이팅 2020.05.22 10:57

    감사합니다🥰🥰 열심히할게요!

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  • 정석
    Elin성공하자 2020.05.21 12:53

    식단 어떻게 하셨는지 궁금하네요ㅎㅎ 알려주세요

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  • 정석
    60까지파이팅 2020.05.21 12:59

    저는 고무줄 체중이라 잘 빠지고 잘 찌는 사람입니다 ㅠㅠ 감안해주세요!

    오전 : 요거트 100g 이하, 오이 반개
    점심 : 기존 식단 1/2 (저염식)
    저녁 : x

    사실 초반에는 극단적으로 안 먹어서 막 요거트로 버티고 그랬는데 몸이 안 좋아지더라구요 ㅎㅎ ㅠㅠ 요즘에는 저 식단으로 꾸준히 다이어트 지속할 생각입니다!

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  • 입문
    재은엔오 2020.05.21 12:52

    와 8일만에...7키로ㄷㄷ...

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  • 정석
    60까지파이팅 2020.05.21 12:59

    감사합니다 🥰 목표체중까지 더 노력할게요😍

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