이상적몸무게
48키로를위해서
여자키 164에 몇키로가 예뻐보일까요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
일단 bmi 기준으로 보시면~ 좋을듯하고요.여리여리까지 가려면~ 그보다 아래로...그런데~ bmi 는 너무 아래로 잡아서...ㅠㅠ
bmi:18.5~22.5 보시면 되요.bmi = 체중[kg] / (키[m]×키[m])로 계산합니다.체중[kg] = bmi × (키[m]×키[m])에 대입하시면 되고요.ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ18.5 × (1.64×1.64) = 49.75[kg] ~22.5 × (1.64×1.64) = 60.51[kg]ㅡㅡㅡㅡㅡ49.75 ~ 60.51 범위 안에 체중이 들어가면 되겠네요.^^
30일 아침먹기 11일차 성공!
다이어트 음식
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
일단 bmi 기준으로 보시면~ 좋을듯하고요.
여리여리까지 가려면~ 그보다 아래로...
그런데~ bmi 는 너무 아래로 잡아서...ㅠㅠ
bmi:18.5~22.5 보시면 되요.
bmi = 체중[kg] / (키[m]×키[m])
로 계산합니다.
체중[kg] = bmi × (키[m]×키[m])
에 대입하시면 되고요.
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
18.5 × (1.64×1.64) = 49.75[kg] ~
22.5 × (1.64×1.64) = 60.51[kg]
ㅡㅡㅡㅡㅡ
49.75 ~ 60.51 범위 안에 체중이 들어가면 되겠네요.^^