다이어트 식단
05월 21일(점심 775kcal)
꼬울87
- 2020.05.21 20:32
- 91
- 0
점심은 일반식 먹는데 너무 꿀맛이에요.....참을수 없어...
점심 775kcal 20:07
탄수화물(27.3%) 83.63 / 306g
단백질(42.0%) 23.51 / 56g
지방(60.5%) 28.42/ 47g
| 짜장밥 (0.5인분, 185g) | 247kcal |
| 가지무침 (0.25인분, 25g) | 31kcal |
| 마파두부 (0.25인분, 61g) | 72kcal |
| 물만두 (3개, 42g) | 84kcal |
| 탕수육 (1회, 100g) | 228kcal |
| 배추김치 (0.25소접시, 25g) | 6kcal |
| 진미채볶음 (0.25접시, 12g) | 33kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (0.5인분, 75g) | 74kcal |
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