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다이어트 식단

05월 21일( 저녁식사 974kcal)

다신등급

ㅉㅠㅇㅗ
  • 2020.05.21 21:57
  • 100
  • 0
저녁 974kcal 21:56
탄수화물(5.5%) 18.60 / 338g
단백질(57.6%) 35.70 / 62g
지방(92.8%) 48.25/ 52g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
 460kcal
꽃등심
(1회분, 50g)
 109kcal
맥주
(1잔, 600ml)
 222kcal
참이슬 후레쉬 소주
(3잔, 135ml)
 183kcal
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