다이어트 식단
05월 22일( 아침식사 552kcal)
다E어터
- 2020.05.22 06:19
- 74
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아침 552kcal 06:11
탄수화물(16.8%) 74.29 / 443g
단백질(42.5%) 34.41 / 81g
지방(22.6%) 15.37/ 68g
| [상하농원] 신선한 반숙란 (2개, 100g) | 110kcal |
| 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추 (1회분, 280g) | 56kcal |
| 파인애플 (1회, 137g) | 75kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 198g) | 65kcal |
| [CJ] 키위샐러드소스 (1회분, 25g) | 30kcal |
| [빙그레] 요플레 오리지널 딸기 85g (1개, 88g) | 88kcal |
| [샘표] 회간장 (1회, 10ml) | 11kcal |
| [매일] 매일두유 99.89 (1팩, 190ml) | 95kcal |
| 방울토마토 (1개, 145g) | 22kcal |
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