59kg 부터 감량시작!
21일차
야식금지3
- 2020.05.22 09:38
- 101
- 5
시작: 59.7kg
전날: 57.1kg
현재: 56.2kg
전날대비: -0.9kg
총감량: -3.5kg
언니들 저 너무 기뻐서 날라갈뻔
어제 친구들이 집에 놀러왔음에도
친구들까지 강제 다욧 시키면서
고구마랑 쉐이크랑 닭가슴살어묵바랑 아.아만
먹으면서 버텨내고
밤에 운동 뿌셨더니 이런결과가 나왔네요
오늘은 친구들과의 곱창약속이 있어서
어차피 다시오르겠지만
그래도 신납니당😆
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최신순
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우왕 기분좋으시겠어용 저는 갑자기많이빠진날은 내가잘못봤나 하고 체중여러번재봐요ㅋㅋㅋ 곱창 조금만 뿌시구 조금더화이팅♥
축하해요~~~^^
와 대박 축하드려요 !!
저도 정석님처럼 독하게 해야겠어요 ㅠㅠ매일 밤 야식의유혹에 넘어갔는데 반성합니다 😭😭
지금 제 몸무게네옹 ㅠㅠ 축하드려요 !!!
와와와!!! 짱이에요!!!축하축하^^ 훅 빠졌으니 곱창... 허락합니다!!!! 기분좋게 먹구오세요^-^