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다이어트 식단

05월 22일( 아침식사 462kcal)

다신등급

빠져라jibang

  • 2020.05.22 11:19
  • 133
  • 0

노력은 결과로

아침 462kcal 11:16
탄수화물(15.5%) 51.19 / 330g
단백질(41.5%) 24.90 / 60g
지방(41.1%) 20.55/ 50g
돼지고기볶음
(1인분, 200g)
320kcal
귀리밥
(1/2밥공기, 105g)
142kcal
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