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다이어트 식단

05월 22일( 저녁식사 524kcal)

다신등급

지방이ㅇㅡㅇ
  • 2020.05.22 18:37
  • 269
  • 0
저녁 524kcal 18:36
탄수화물(14.3%) 61.71 / 433g
단백질(29.7%) 23.44 / 79g
지방(19.3%) 12.74/ 66g
순대볶음
(1인분, 200g)
 240kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
호두멸치볶음
(1/2인분, 20g)
 63kcal
사골우거지국
(1소대접, 250g)
 66kcal
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