다이어트 일기
02월 19일 (음식 795kcal)
부연이v
- 2016.02.19 14:57
- 30
- 0
점심식사 : 614kcal (77.23%)
| 쌀밥 (1인분, 90g) | 134kcal |
| 배추김치 (1인분, 100g) | 16kcal |
| 계란후라이 (1개, 60g) | 130kcal |
| 양념치킨 (1토막, 110g) | 319kcal |
| 김 (1회분, 80g) | 15kcal |
간식 : 181kcal (22.77%)
| 불가리스 포도 (1개, 150ml) | 145kcal |
| 방울토마토 (3개, 37g) | 6kcal |
| 청포도사탕 (1개, 8g) | 30kcal |
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