다이어트 일기
05월 22일 (음식 402kcal, 운동 235kcal)
수연327
- 2020.05.22 22:47
- 89
- 0
으아아 힘들다 내일부터는 저녁 먹으면서 운동해야지
- 음식
- 운동
402/ 800
235/ 306
성공
(327)
아침식사 : 19kcal (4.73%)
| 오이 | 19kcal |
점심식사 : 383kcal (95.27%)
| 잡곡밥 | 210kcal |
| 차돌박이 | 171kcal |
| 깻잎 | 2kcal |
운동 : 235kcal
| 러닝머신 걷기 | 75kcal |
| 스트레칭 | 40kcal |
| 슬로우버피 | 120kcal |
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