상쾌하게 운동으로 시작~
오늘은 오전에 신랑이랑 헬스 완료~~
핸폰을 안가져가서 사진을 못찍어 머신 사진만 올려요~^^
등근력 40분 런닝20분 완료~~
다음주 부터는 신랑을 살살 구슬려서 운동 시간을 늘려야겠음~
기본 근력 1시간을 하고 싶은데 자꾸 가자고 쫄라 운동 시간이 아쉽 아쉽~~ㅜㅜ
운동후 맛있게 쭈꾸미볶음에 로제파스타 마카롱 바닐라라떼까지 점심으로 흡입하고 도서관 출발~^^
건강한 돼지가 되면 안되는데....ㅎㅎ
오늘도 행복하루~♥♥♥
함께 읽으면 도움되는 글
운동시간 늘리기 성공하세요~~!! 화이팅^^
두분이 같이 부럽네염😜😍