다이어트 식단
05월 21일( 저녁식사 1004kcal)
루징마웻
- 2020.05.23 14:50
- 147
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저녁 1004kcal 15:55
탄수화물(12.6%) 59.46 / 471g
단백질(94.8%) 81.52 / 86g
지방(67.5%) 48.60/ 72g
| [베지밀] 검은콩 두유 (1회분, 190g) | 120kcal |
| [오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1팩, 200g) | 240kcal |
| 구운계란 (2개, 90g) | 146kcal |
| [닥터유] 단백질바 (1회, 50g) | 249kcal |
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