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운동

05월 23일(운동 68kcal)

다신등급

-지수리

  • 2020.05.23 15:33
  • 38
  • 0
운동 68kcal
빠르게걷기
(빠르게, 10분)
40kcal
크런치
(1세트, 5회)
1kcal
스쿼트
(1세트, 30회)
7kcal
푸쉬업
(1세트, 4회)
1kcal
하이 니 + 펄스
(1세트, 50회)
5kcal
오버헤드 암클랩
(1세트, 20회)
4kcal
사이드 리치
(1세트, 10회)
2kcal
점핑잭
(1세트, 60회)
8kcal
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