다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
두부토마토쉐이크..?
스모그
- 2014.07.10 01:01
- 373
- 1
두부바나나 쉐이크 먹다가 지겨워서
바나나 대신 토마토를 넣고 먹는데 칼로리가 어떨까요?
토마토 큰거하나
두부 한....4분의1정도?
저지방우유200mm
조청 숟가락으로 한수저
이렇게 해서 믹서기에 돌려서 먹는데..
어떻가요......?
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