식탐 폭팔 위기...ㅜ
목표를이루자!!
최근 며칠동안 계속 자극적인게 먹고싶어요..ㅠ한번 먹기 시작하면 너무 많이 먹게될거 제 자신이 잘 아니까 다른거 먹어가면서 참고는 있는데 그거로는 식탐이 잘 해소되지가 않아요...언제 터질지 몰라서 두려운데...ㅠ식탐에 잘 대처하는 요령 있으신분 저좀 도와주세요ㅠ
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이레이노 그렇군요.. 감사합니다~^^
에.. 저는 그냥 마트가서 사먹는터라.. 가끔 인터넷 뒤져서 사먹기도해요. 가격은 얼마 차이 안날걸요? 그래도 인터넷이 조금 싸려나..?
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닭가슴살이 칼로리가 낮으니 조금 매콤하게 하셔서 드셔보세요 관련된 레시피 같은건 여러개 보이던데..
02월 19일 (음식 747kcal, 운동 228kcal)
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