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식탐 폭팔 위기...ㅜ

다신등급

목표를이루자!!

  • 2016.02.19 16:16
  • 136
  • 5

최근 며칠동안 계속 자극적인게 먹고싶어요..ㅠ
한번 먹기 시작하면 너무 많이 먹게될거 제 자신이 잘 아니까 다른거 먹어가면서 참고는 있는데 그거로는 식탐이 잘 해소되지가 않아요...
언제 터질지 몰라서 두려운데...ㅠ
식탐에 잘 대처하는 요령 있으신분 저좀 도와주세요ㅠ

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  • 정석
    푸딩맘 2016.02.20 04:52

    저도 요즘 먹을수록 더 먹고싶고 배불러도 배고픈거같더라구요ㅠㅠ 1월은 식욕도 없고 해서 잘했는데 2월은 ..ㅋ..망했어요ㅠㅠ 다시맘잡히는날이올거라믿고 운동은 꾸준히하고있어요!

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  • 초보
    목표를이루자!! 2016.02.19 20:12

    이레이노 그렇군요.. 감사합니다~^^

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  • 지존
    이레이노 2016.02.19 20:11

    에.. 저는 그냥 마트가서 사먹는터라.. 가끔 인터넷 뒤져서 사먹기도해요. 가격은 얼마 차이 안날걸요? 그래도 인터넷이 조금 싸려나..?

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  • 초보
    목표를이루자!! 2016.02.19 19:54

    이레이노 요새 닭가슴살 저렴하게 파나요? 자취하는 학생이라 돈이 많이 없어서요ㅠ

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  • 지존
    이레이노 2016.02.19 19:51

    닭가슴살이 칼로리가 낮으니 조금 매콤하게 하셔서 드셔보세요 관련된 레시피 같은건 여러개 보이던데..

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