05월 25일( 운동 1620kcal)
보통 걷기 (가볍게, 50분) | 104kcal |
빠르게걷기 (빠르게, 50분) | 200kcal |
계단오르기 걷기 (가볍게, 10분) | 63kcal |
계단내려가기 (보통으로, 10분) | 30kcal |
계단오르기 걷기 (가볍게, 10분) | 63kcal |
스피닝 (보통으로, 80분) | 1,120kcal |
스트레칭 (보통으로, 10분) | 40kcal |
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