다이어트 일기
05월 22일 (음식 1276kcal, 운동 252kcal)
10월예시니
- 2020.05.25 22:14
- 129
- 0
- 음식
- 운동
1276/ 1515
252/ 252
성공
(239)
아침식사 : 236kcal (18.50%)
| 아임닭 닭가슴살소세지 옥수수맛 | 75kcal |
| [아임웰] 부드러운 닭가슴살 간장계란밥 | 161kcal |
오전 간식 : 160kcal (12.54%)
| 흑임자 선식 | 95kcal |
| 달콩두유 | 65kcal |
점심식사 : 572kcal (44.83%)
| 닭가슴살 샐러드 | 402kcal |
| 이츠넛츠 | 115kcal |
| 하루두부 | 55kcal |
오후 간식 : 47kcal (3.68%)
| 닭가슴살칩 참깨 | 47kcal |
저녁식사 : 261kcal (20.45%)
| [아임웰] 부드러운 닭가슴살 간장계란밥 | 161kcal |
| [바디나인] 백숙맛 닭가슴살 | 100kcal |
운동 : 252kcal
| 트레드밀 속도 2MPH 경사 20% | 160kcal |
| 스쿼트 | 8kcal |
| 와이드 스쿼트 | 15kcal |
| 점핑 사이드 킥 | 69kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기