다이어트 일기
05월 25일 (음식 558kcal, 운동 430kcal)
야아도
- 2020.05.25 23:10
- 133
- 0
- 음식
- 운동
558/ 922
430/ 153
성공
(641)
아침식사 : 35kcal (6.27%)
| 대추방울토마토 | 14kcal |
| 아몬드 | 21kcal |
점심식사 : 224kcal (40.14%)
| [CJ] 웰빙두부 행복한콩 부침용 단단한 두부 | 42kcal |
| [풀무원] 새콤달콤 유부초밥 | 135kcal |
| [해태제과] 자유시간 미니 | 47kcal |
오후 간식 : 50kcal (8.96%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
저녁식사 : 249kcal (44.62%)
| [닥터유] 단백질바 | 249kcal |
운동 : 430kcal
| 싸이클 실내자전거 | 150kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 210kcal |
| 윗몸일으키기(세트) | 70kcal |
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