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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

흐허휴ㅠㅠㅠ식단을어찌할까요ㅠㅠㅠ

다신등급

l구름l
  • 2016.02.19 17:07
  • 69
  • 1

저는다이어트를결심한 한학생입니다ㅠㅠ
그런데저희집안이엄격해서밥을굶는건절대안된다고하시거든요..그래서제가다이어트한다고말씀드려도절때밥은못굶게하세요...근데지금은방학이고어머니가잠시출장가셔서2주일방학동안은1일1식하고있는데어머니돌아오시고학교에가면점심도먹어야되고저녁도먹어야되고...어쩌죠..?ㅠㅠㅠㅠ

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  • 정석
    톨미톨미 2016.02.19 18:59

    1일 1식으로 먹는 양을 3번 나눠서 1일 3식하면 됩니다

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