다이어트 식단
05월 26일( 아침식사 190kcal)
랑시랑시
- 2020.05.26 08:17
- 74
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아침 190kcal 08:15
탄수화물(9.0%) 33.25 / 370g
단백질(12.3%) 8.34 / 68g
지방(10.0%) 5.72/ 57g
| 사과 (1/4회, 25g) | 12kcal |
| 귤 (1/4개, 25g) | 9kcal |
| 당근 (1/4개, 25g) | 8kcal |
| 아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
| 호두 (1알, 4g) | 26kcal |
| 브로콜리 (3회, 300g) | 114kcal |
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