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다이어트 식단

05월 26일( 아침식사 381kcal)

다신등급

YumKim

 1
  • 2020.05.26 15:44
  • 55
  • 0

소화가 빨라서 너~~~~~~무 배고파...

아침 381kcal 09:19
탄수화물(9.7%) 36.19 / 373g
단백질(38.0%) 25.83 / 68g
지방(26.0%) 14.83/ 57g
마켓컬리 R15 통밀 식빵
(1회, 47g)
 124kcal
[매일유업] 상하목장 유기농 요거트 플레인
(1회분, 100g)
 60kcal
IHC 유산균 프로바이오틱스
(1포, 2g)
 10kcal
대추야자 말린것
(1회분, 10g)
 26kcal
슈퍼잼 피넛버터 크런키
(1회, 15g)
 90kcal
옵티멈 플래티넘 하이드로웨이
(1회, 20g)
 71kcal
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