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다이어트 일기

05월 26일 (음식 2381kcal)

다신등급

니나니노
  • 2020.05.26 23:41
  • 97
  • 0

  • 음식
  • 운동

2381/ 1794

0/ 299

실패
(886)

아침식사 : 384kcal (16.13%)
계란후라이 89kcal
김 9kcal
방울토마토 12kcal
사과 13kcal
쌀밥 106kcal
콩나물무침 19kcal
북어국 110kcal
부추김치 26kcal

오전 간식 : 459kcal (19.28%)
[롯데] 허쉬 쿠키앤크림 초콜릿 189kcal
[해태] 구운감자 130kcal
망고젤리 125kcal
[할리스커피]아메리카노 15kcal

점심식사 : 818kcal (34.36%)
배추김치 15kcal
잡곡밥 254kcal
오뎅국 139kcal
닭갈비 193kcal
야채전 148kcal
쫄면 69kcal

오후 간식 : 84kcal (3.53%)
[청우식품] 찰떡쿠키 오리지널 84kcal

저녁식사 : 636kcal (26.71%)
[삼양] 불닭볶음면 530kcal
쌀밥 106kcal
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