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저는 물이나 탄산수 마십니다. 배부른데 뭔가 더 먹고싶을 때 탄산수 마시면 좋더라구요 :)
저는 차마시는게 도움이 되더라구용..
아몬드 몇개 드세요.. 불포화 지방산이라 괜차나요. 하지만 넘 많이 드심 어쨌든 안좋음.
다이어트 중엔 따뜻한 차 마시곤 해요
마테차 나 녹차같은 거요
물드세요!!