도전! 다이어트신 1기
[Rubee]11월 15일 15일차일기.
Rubee
- 2014.11.15 22:05
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![[Rubee]11월 15일 15일차일기.](https://data.0app0.com/diet/Board/48/wm_47233_1.jpg)
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![[Rubee]11월 15일 15일차일기.](https://data.0app0.com/diet/Board/48/wm_47233_3.jpg)
식단을 쉐이크에서 고구마 다먹을때까진 고구마로 바꿨는데 날도 추워지고 하니 참 맛있네요 ㅎㅎㅎ
점심은 학원에서 수업 마치고 한솥에서 치킨마요 하나 먹었습니다 ㅎㅎ
오늘 운동은 줄넘기를 한번 해봤는데 역시 체중이나가서 일까요??종아리랑 발목이 너무 아프네요 ㅎㅎ그냥 헬스장에서 런닝머신으로 유산소운동하는게 더 잘 맞는거 같네요 ㅎㅎ
보름남았네요 ㅎㅎㅎ
저 혼자다이어트 할때 보름마다 간단하게 치팅데이 가졌는데....다신1기 란 타이틀이 있다보니... 못했네요 ㅎㅎㅎ 내일 치팅할까....요즘 스트레스를 좀 받아서 한번 풀고싶은 마음이 강하네요 ㅎㅎ
그래도 남은 보름간은 노력해야겠죠..??ㅠㅠㅎㅎ
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네~ 기대중 ㅎㅎ
부영이 내일 공개할게요 ㅎㅎㅎ내일이 개인적으로 딱 다이어트한지 두달째라 ㅎㅎ
내수댁 그럴까요??ㅎㅎ
체중공개는 언제 해주실거에요~ㅎㅎ 궁금해요~~
한번만 참아보시고 12월에 치팅하세요 화이팅