다이어트 일기
05월 27일 (음식 450kcal, 운동 524kcal)
야아도
- 2020.05.27 21:18
- 106
- 0
- 음식
- 운동
450/ 922
524/ 153
성공
(843)
아침식사 : 81kcal (18.00%)
| 참외 | 62kcal |
| 오이 | 19kcal |
점심식사 : 202kcal (44.89%)
| [CJ] 웰빙두부 행복한콩 부침용 단단한 두부 | 42kcal |
| [생가득] 새콤달콤 유부초밥 | 160kcal |
오후 간식 : 84kcal (18.67%)
| 예감 치즈그라탕 1봉지 | 84kcal |
저녁식사 : 83kcal (18.44%)
| 비비고 수제김치만두 | 83kcal |
운동 : 524kcal
| 싸이클 실내자전거 | 150kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 280kcal |
| 레그레이즈 | 70kcal |
| 스쿼트 | 24kcal |
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