다이어트 일기
02월 19일 (음식 1072kcal, 운동 425kcal)
bijou
- 2016.02.19 19:05
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점심식사 : 588kcal (54.85%)
| 매운갈비찜 (1인분) | 588kcal |
저녁식사 : 185kcal (17.26%)
| 카스맥주 (1잔, 500ml) | 185kcal |
간식 : 299kcal (27.89%)
| [투썸플레이스] 홍차라떼 (1컵, 354ml) | 205kcal |
| [파리크라상] 팥만주 (1회분, 26g) | 94kcal |
운동 : 425kcal
| 자동차 운전 (30분) | 60kcal |
| 골프 (60분) | 270kcal |
| 덤벨 업라이트 로우 (10분) | 60kcal |
| 방송댄스 (5분) | 35kcal |
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