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다이어트 식단

05월 27일( 아침식사 288kcal)

다신등급

날씬정우맘
  • 2020.05.28 06:15
  • 124
  • 0
아침 288kcal 06:47
탄수화물(12.0%) 39.98 / 334g
단백질(23.9%) 14.55 / 61g
지방(14.7%) 7.50/ 51g
수제 플레인 요거트
(1.5컵, 150ml)
 112kcal
[커클랜드] 냉동 블루베리
(1회, 140g)
 80kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 20g)
 96kcal
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