58일차
고구마101
황금기가 끝나니 오르락 내리락 주 시작 😪그래도 꾸준히 운동하고 식단 지키기!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
홧팅입니다!1달저도되어가는데..빠지는게더디게가네요
황금기가 뭐에용???
황금기는 생리지나고 바로 그 다음주에요! 살이 가장 잘 빠지는 주입니다!!
고구마맛있는거추천해주세요 ㅎㅎ
고구마는 ㅠㅠ 그냥 일반 고구마 먹구 있어요!! 델리황 추천드려요!! 단백질함량도 높고 칼로리도 낮아요!! ㅎㅎㅎ
멋져요 저도 얼른 따라갈께요
05월 28일( 아침식사 191kcal)
30일 아침먹기 63일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
홧팅입니다!1달저도되어가는데..빠지는게더디게가네요
황금기가 뭐에용???
황금기는 생리지나고 바로 그 다음주에요! 살이 가장 잘 빠지는 주입니다!!
고구마맛있는거추천해주세요 ㅎㅎ
고구마는 ㅠㅠ 그냥 일반 고구마 먹구 있어요!! 델리황 추천드려요!! 단백질함량도 높고 칼로리도 낮아요!! ㅎㅎㅎ
멋져요 저도 얼른 따라갈께요