• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

하체비만인분들은 스트레칭도 꼭 해줘야 한다고 하네요

다신등급

코코볼오곡
  • 2020.05.29 12:16
  • 252
  • 4

운동도 중요하지만 운동 끝나고 스트레칭까지 해줘야 한대요 그래야 혈액순환도 되고 붓기도 빠진대요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    헬로데이지덕 2020.05.31 22:07

    맞아요 스트레칭 하고 안 하고는 확실히 다르더라고요...ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    제제언니 2020.05.30 20:30

    맞아요. 스트레칭하면 시원하기도 하고 좋아요~~

    답글
    |
    입력
  • 초보
    음식포기못해 2020.05.30 15:21

    저도 하비라서 항상 운동마치고 스트레칭하는데 힘드네요ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    돼지새끼왜사냐 2020.05.29 18:19

    아 그렇군요ㅠㅠㅠ 힘드네요..

    답글
    |
    입력
이전글

05월 29일( 저녁식사 136kcal)

2020.05.29 조회수 : 117
다음글

닭가슴살 넣고 물 살짝 더 넣었는데,

2020.05.29 조회수 : 216
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 홈트퀸 상승
  2. 2 귀요미jn 하락
  3. 3 Rora* 동등
  4. 4 이디야김 상승
  5. 5 네@ing7993 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기