생리 전에 힘 없을때 다들 뭐 드시나요?
YumKim
곧 있으면 생리 시작인데 생리일이 다가올수록 기력이 계속 딸리네요.. 배는 충분히 먹어서 너무 부른데 손이 덜덜 떨리고 식은땀 나고 멍때릴때도 많고.. 운동이 요 며칠간 너무 힘드네용.. 다들 이럴땐 뭐 드시나요.. 단순 육체적 문제라고만 생각해서 스트레칭이랑 코어, 복근운동 가볍게 하는데도 소용이 없네요 ㅠ
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어묵바 존맛탱입니다 ㅜㅜ
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