하성운 오프뛰기 전까지 무조건 -10kg
5/29 란
엽떡오리지널
- 2020.05.29 21:23
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아침 딸기140 요거트100 고구마80
간식 귤2개
점심 복국 밥반공기 어른들은 왜케이런음식을 좋아할까..먹기싫어ㅡㅡ
저녁 곡물빵 닭안심100 양배추브로콜리넣고계란 야채 무설탕잼 샌디치 반쪽만 먹음 +아몬드브리즈
운동 신지니 뱃살+팔뚝
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