5/29 (20일차)
Jiayoua
어제 충격받고 운동 열심히 하고 잤더니다시 어느 정도 회복했네요. 😁기분 좋아서 아침에 헬스장 가서 열심히 공복운동하고 왔어요 히히참, 궁금한 게 있는데 다들 일주일에 몇 번 운동하세요?시작 58.7어제 58.5오늘 57.7전날 대비 -0.8시작일 대비 -1.0
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저도 일주일에 5일이상은 운동하려고 노력해요ㅎ.ㅎ 이렇게 쭉쭉쭉 빠지실거에요 화이팅!!
응원 감사해요😍 함께 하시는 분들이 계셔서 힘이 나요 ㅎㅎ
오 오늘 짱많이빠졌네요 축하해요♥♥ 저는 일주일에 4~5번정도? 함니당 오늘도하구 오는길에 식당보면서 우울..ㅠ 불금인데 고기에 소주마시고싶어요
축하 감사해요. ^^ 갈 길이 멀지만 워낙 늘 더디게 빠지는 체질이라 그러려니 하고 있.. 지만 기운은 빠지곤 해요 흑흑 불금 ㅜㅜ 바이크 슬슬 돌리며 드라마나 봐야겠어요 엉엉
Jiayoua 탄력받으면 쭉쭉빠질거에요ㅠㅣ 사실 뎌디게빠지면 괜찮다고하면서도 기운이쫌 빠지긴하죠ㅎㅎ 그래도 항상화이팅해용♥
05월 29일( 저녁식사 431kcal)
30일 야식끊기 10일차 성공!
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오 오늘 짱많이빠졌네요 축하해요♥♥ 저는 일주일에 4~5번정도? 함니당 오늘도하구 오는길에 식당보면서 우울..ㅠ 불금인데 고기에 소주마시고싶어요
축하 감사해요. ^^
갈 길이 멀지만 워낙 늘 더디게 빠지는 체질이라 그러려니 하고 있.. 지만 기운은 빠지곤 해요 흑흑
불금 ㅜㅜ
바이크 슬슬 돌리며 드라마나 봐야겠어요 엉엉
Jiayoua 탄력받으면 쭉쭉빠질거에요ㅠㅣ 사실 뎌디게빠지면 괜찮다고하면서도 기운이쫌 빠지긴하죠ㅎㅎ 그래도 항상화이팅해용♥