1만보걷기 30일 챌린지 11일차
loo2ee
2020.05.19-1일차 63.52020.05.28-10일차 61.6땅끄부부 1만보걷기 120분(기본60분 ×2)힙으뜸 근력운동 60분와이드&내로우 스쿼트 10분슬로우버피 100개스트레칭 30분2020.05.29-11일차땅끄부부 1만보걷기 60분힙으뜸 전신유산소 45분스트레칭 40분
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