다이어트 일기
근력운동이 중요하다
다다다이어뜨
- 2020.05.30 16:39
- 153
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근력 덜하고 유산소를 더하니까 살이빠지긴하는데 근육이 빠졌다. 근력ㅠㅠ 진짜힘든데 안할수가없네 힘내자
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