• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

05월 29일 (음식 1141kcal, 운동 283kcal)

다신등급

반하른

  • 2020.05.30 18:23
  • 102
  • 1

10일차ㅠㅠ 3일째 몸무게가 같다ㅠㅠㅠㅠㅠ 생리전이라그런가
오늘 토요일 생리터짐^^

  • 음식
  • 운동

1141/ 1460

283/ 243

성공
(359)

아침식사 : 312kcal (27.34%)
[파리바게뜨] 쫄깃한 피자빵 290kcal
[롯데칠성] 펩시 스트롱 22kcal

점심식사 : 208kcal (18.23%)
[빽다방] 사라다빵 191kcal
계란흰자 17kcal

오후 간식 : 154kcal (13.50%)
[맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니 9kcal
[썬넛트] 하루견과 145kcal

저녁식사 : 467kcal (40.93%)
[뚜레쥬르] 추억의 사라다 고로케 176kcal
순대 34kcal
[닥터유] 단백질바 199kcal
[펩시] 펩시콜라 58kcal

운동 : 283kcal
런닝머신 걷기 190kcal
크런치 30kcal
레그레이즈 23kcal
훌라후프 40kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

다이어트 재시작

2020.05.30 조회수 : 125
다음글

일반식으로 하는건 무리겠죠?

2020.05.30 조회수 : 221
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기