다이어트 식단
05월 31일( 아침식사 848kcal)
뚱뚜룰루
- 2020.05.31 09:49
- 167
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아침 848kcal 09:47
탄수화물(24.6%) 115.47 / 469g
단백질(52.5%) 45.11 / 86g
지방(32.9%) 23.69/ 72g
| 계란프라이(무염) (2개, 92g) | 178kcal |
| 잡곡밥 (1.5공기, 315g) | 510kcal |
| [동원참치] 마일드 (1캔, 100g) | 135kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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