다이어트 식단
05월 30일( 아침식사 356kcal)
spring49
- 2020.05.31 09:56
- 82
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아침 356kcal 09:52
탄수화물(2.9%) 9.56 / 330g
단백질(71.8%) 43.10 / 60g
지방(31.8%) 15.91/ 50g
| 닭가슴살 (1인분, 120g) | 128kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 12kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
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