다이어트 식단
05월 31일( 저녁식사 346kcal)
은정준
- 2020.05.31 20:23
- 143
- 0
저녁 346kcal 17:51
탄수화물(15.0%) 49.40 / 329g
단백질(29.8%) 17.87 / 60g
지방(20.7%) 10.33/ 50g
| 두유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 토마토 (중간크기) (2개, 200g) | 28kcal |
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