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다이어트 식단

06월 01일( 아침식사 480kcal)

다신등급

스윗라떼다이어터
  • 2020.06.01 10:50
  • 103
  • 0
아침 480kcal 10:48
탄수화물(21.6%) 66.85 / 309g
단백질(33.9%) 19.30 / 57g
지방(35.3%) 16.57/ 47g
콩밥
(1공기, 100g)
 172kcal
시금치된장국
(1인분, 250g)
 120kcal
스크램블에그
(1인분, 50g)
 86kcal
호두
(2알, 8g)
 52kcal
[이롬] 석류즙
(1회분, 100ml)
 50kcal
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콩쿠키 맛보고 싶어요

2020.06.01 조회수 : 169
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2020.06.01 조회수 : 52
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